Записаться на бесплатную пробную тренировку
Отправляя заявку, вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и даёте согласие на обработку персональных данных.
Тхэквондо в ОДИНЦОВО — секция для детей 6–18 лет
ОЦ Флагман, ул. Чистяковой, 10.
Три возрастные группы — занятия по возрасту и уровню подготовки.
Пробный бесплатный визит — по записи.
Три возрастные группы — занятия по возрасту и уровню подготовки.
Пробный бесплатный визит — по записи.
-
Контроль подготовки и прозрачный прогресс| Регулярное наблюдение за динамикой: выносливость, координация, качество движений и самочувствие ребёнка.
| Планирование тренировочного процесса: цели и задачи формируются по кварталам с учётом динамики группы.
| Корректировки по результатам наблюдений: нагрузка и акценты меняются по факту, а не «по шаблону».
| Краткие пояснения для родителей: что получается у ребёнка и над чем сейчас идёт работа. -
Коммуникация с родителями и сопровождение| Оперативная связь с тренером и администратором: вопросы по нагрузке, расписанию и процессу решаются без ожиданий.
| Регулярное информирование: расписание, изменения, итоги тренировок — в чате группы и рассылках.
| Родительские встречи (очно/онлайн): обсуждаем прогресс, планы и формат участия ребёнка.
| События и совместные форматы: мастер-классы, открытые тренировки, командные дни. -
Безопасность и культура тренировок| Разминка и заминка на каждом занятии с учётом возраста и допуска по здоровью.
| Контроль самочувствия: вода, паузы, внимание к состоянию ребёнка во время тренировки.
| Понятные правила площадки: уважение, дисциплина, аккуратная форма и игра по правилам.
| Безопасная среда без давления и перегрузок, с вниманием к индивидуальным особенностям. -
Методический контур и единый стандарт| Единый методический стандарт СПОРТИНК для всех секций и тренеров.
| Собственный методический центр: обновление программ и сопровождение тренировочного процесса.
| Наблюдательный контур: фиксируем динамику группы и отдельных детей в течение сезона.
| Системная работа, а не разовые решения — процесс управляем и воспроизводим.
| Тренировки проходят в ОЦ «Флагман», корпус 4 (ул. Чистяковой, 10) — в спортивном зале, без смены локаций и лишней логистики.
| Занятия организованы в трёх возрастных группах. Расписание выстроено в будние дни и стабильно сохраняется в течение сезона — удобно совмещать со школой.
| Занятия организованы в трёх возрастных группах. Расписание выстроено в будние дни и стабильно сохраняется в течение сезона — удобно совмещать со школой.
| Тренировочный процесс выстроен поэтапно: от базовой техники и форм (пхумсэ) — к более сложным элементам и безопасным соревновательным форматам. В рамках занятий проводятся внутренние контрольные мероприятия и аттестации.
| Техника
Стойки и перемещения, базовые блоки, удары руками и ногами, простые связки — от основы к контролируемому выполнению.
| Пхумсэ
Формы как база координации, баланса и концентрации внимания.
| Киороги (спарринг)
Работа с дистанцией, тактикой и правилами — с обязательным контролем контакта и безопасным форматом.
| Физическая подготовка
Гибкость и растяжка, скорость, координация, баланс и общая выносливость.
| Дисциплина и культура
Стойки и перемещения, базовые блоки, удары руками и ногами, простые связки — от основы к контролируемому выполнению.
| Пхумсэ
Формы как база координации, баланса и концентрации внимания.
| Киороги (спарринг)
Работа с дистанцией, тактикой и правилами — с обязательным контролем контакта и безопасным форматом.
| Физическая подготовка
Гибкость и растяжка, скорость, координация, баланс и общая выносливость.
| Дисциплина и культура
Самообладание, уважение к партнёру, соблюдение правил и ответственность в группе.
| Занятия проводятся по единым методическим стандартам с учётом возраста и уровня подготовки детей.
| Тренировочный процесс выстроен по этапам — от базовой техники и форм (пхумсэ) к более сложным элементам и контролируемым соревновательным форматам — и планируется по квартальным циклам.
| Тренировочный процесс выстроен по этапам — от базовой техники и форм (пхумсэ) к более сложным элементам и контролируемым соревновательным форматам — и планируется по квартальным циклам.
| В процессе занятий учитываются возраст, уровень подготовки и готовность группы к переходу на следующий этап.
→ 📝 оставляете заявку
→ 📩 получаете приглашение
→ 📅 выбираете дату
→ 🏃 приходите на пробную тренировку
| На тренировку понадобится:
спортивная форма, чистая обувь для зала и бутылка воды.
| Задача пробной тренировки — познакомить ребёнка с форматом занятий и атмосферой секции, чтобы понять, комфортно ли ему в группе и подходит ли направление.
→ 📩 получаете приглашение
→ 📅 выбираете дату
→ 🏃 приходите на пробную тренировку
| На тренировку понадобится:
спортивная форма, чистая обувь для зала и бутылка воды.
| Задача пробной тренировки — познакомить ребёнка с форматом занятий и атмосферой секции, чтобы понять, комфортно ли ему в группе и подходит ли направление.
| Записаться на бесплатную тренировку можно по кнопке внизу страницы.
Как добраться
Расписание
Возможен пробный визит по записи
-
Младшая группа- Понедельник/17:00-18:00
- Среда/17:00-18:00
- Пятница/17:00-18:00
-
Средняя группа- Понедельник/18:00-19:30
- Среда/18:00-19:30
- Пятница/18:00-19:30
-
Старшая группа- Понедельник/19:30-21:00
- Среда/19:30-21:00
- Пятница/19:30-21:00
Как начать
Медсправка
Регистрация
Оплата
Абонемент
(12 тренировок по 1 часу)
(12 тренировок по 1 часу)
Оплата по реквизитам
5 000 ₽
Разовое посещение
(1 тренировка - 1 час)
(1 тренировка - 1 час)
Оплата по реквизитам
800 ₽
Ватрухин Александр Станиславович
тренер по тхэквондо итф
| Обладатель чёрного пояса 2 дан по тхэквондо ITF
| Многократный призёр и победитель региональных, всероссийских и международных турниров
| Чемпион Москвы и Московской области
| Четырёхкратный чемпион федерального округа
| Серебряный призёр первенства России
| Двукратный бронзовый призёр чемпионата России
| Тренерский стаж — с 2018 года
| Подготовил победителей и призёров соревнований различного уровня
| Многократный призёр и победитель региональных, всероссийских и международных турниров
| Чемпион Москвы и Московской области
| Четырёхкратный чемпион федерального округа
| Серебряный призёр первенства России
| Двукратный бронзовый призёр чемпионата России
| Тренерский стаж — с 2018 года
| Подготовил победителей и призёров соревнований различного уровня
ИНФОРМАЦИЯ
| Абонемент стоимость — 5 000 ₽ в месяц
Абонемент — форма участия в тренировочном процессе, предоставляющая ребёнку право посещения занятий по выбранному направлению в течение календарного месяца в соответствии с расписанием секции.
Абонемент не является оплатой фиксированного количества отдельных тренировок.
Плановое количество занятий формируется исходя из расписания и, как правило, составляет до 12 тренировок в месяц.
Проведение большего количества занятий не влечёт увеличения стоимости абонемента.
| Разовое посещение стоимость — 800 ₽ за одно занятие (1 час)
Разовое посещение — форма участия, при которой ребёнок принимает участие в одном отдельном тренировочном занятии.
Доступно при разовом участии либо в рамках индивидуального перерасчёта.
Сроки оплаты
Разовая тренировка
| Способ оплаты
Оплата занятий производится по реквизитам — через личный онлайн-банк или в отделении банка.
Назначение платежа:
Оплата занятий по баскетболу за [месяц] от [ФИО ребёнка]
Пример: Оплата занятий по баскетболу за сентябрь от Иванова Ивана
|Реквизиты для оплаты:
Получатель: ИП Лазарев Денис Александрович
ИНН: 773179546383
ОГРНИП: 323774600840730
Расчётный счёт: 40802810438000376601
Банк: ПАО Сбербанк
БИК: 044525225
Корреспондентский счёт: 30101810400000000225
ИНН банка: 7707083893
КПП банка: 773643001
Для удобства оплаты вы можете:
Абонемент — форма участия в тренировочном процессе, предоставляющая ребёнку право посещения занятий по выбранному направлению в течение календарного месяца в соответствии с расписанием секции.
Абонемент не является оплатой фиксированного количества отдельных тренировок.
Плановое количество занятий формируется исходя из расписания и, как правило, составляет до 12 тренировок в месяц.
Проведение большего количества занятий не влечёт увеличения стоимости абонемента.
| Разовое посещение стоимость — 800 ₽ за одно занятие (1 час)
Разовое посещение — форма участия, при которой ребёнок принимает участие в одном отдельном тренировочном занятии.
Доступно при разовом участии либо в рамках индивидуального перерасчёта.
Сроки оплаты
- Абонемент оплачивается до 1 числа текущего месяца, за месяц вперёд;
- Разовая тренировка оплачивается не позднее чем за 24 часа до начала занятия.
Разовая тренировка
| Способ оплаты
Оплата занятий производится по реквизитам — через личный онлайн-банк или в отделении банка.
Назначение платежа:
Оплата занятий по баскетболу за [месяц] от [ФИО ребёнка]
Пример: Оплата занятий по баскетболу за сентябрь от Иванова Ивана
|Реквизиты для оплаты:
Получатель: ИП Лазарев Денис Александрович
ИНН: 773179546383
ОГРНИП: 323774600840730
Расчётный счёт: 40802810438000376601
Банк: ПАО Сбербанк
БИК: 044525225
Корреспондентский счёт: 30101810400000000225
ИНН банка: 7707083893
КПП банка: 773643001
Для удобства оплаты вы можете:
| Медицинская справка для занятий в секции
Для допуска ребёнка к занятиям в секции необходимо предоставить медицинскую справку.
Справка должна быть выдана педиатром или терапевтом и содержать отметку о допуске ребёнка к занятиям спортом (или конкретно к занятиям в спортивной секции / баскетболом).
Срок действия справки — до 12 месяцев с даты выдачи, если врачом не указан иной срок.
Если в справке указаны конкретные даты действия, применяется указанный период.
По окончании срока действия требуется предоставление новой справки.
Справку можно получить:
— в поликлинике по месту жительства;
— в любой лицензированной частной клинике.
| Без действующей медицинской справки ребёнок не допускается к тренировкам.
Родителям рекомендуется оформлять справку заранее, чтобы избежать пропусков занятий.
Для допуска ребёнка к занятиям в секции необходимо предоставить медицинскую справку.
Справка должна быть выдана педиатром или терапевтом и содержать отметку о допуске ребёнка к занятиям спортом (или конкретно к занятиям в спортивной секции / баскетболом).
Срок действия справки — до 12 месяцев с даты выдачи, если врачом не указан иной срок.
Если в справке указаны конкретные даты действия, применяется указанный период.
По окончании срока действия требуется предоставление новой справки.
Справку можно получить:
— в поликлинике по месту жительства;
— в любой лицензированной частной клинике.
| Без действующей медицинской справки ребёнок не допускается к тренировкам.
Родителям рекомендуется оформлять справку заранее, чтобы избежать пропусков занятий.
| Перерасчёт
В случае длительного отсутствия ребёнка по болезни перерасчёт осуществляется в форме переноса неиспользованного участия на следующий расчётный месяц.
Перерасчёт производится при предоставлении медицинской справки и не предполагает денежного возврата.
Перенос учитывается при формировании следующего абонемента.
В иных случаях перерасчёт не производится.
| Возврат денежных средств
Возврат денежных средств возможен только при отказе от услуг и расторжении договора в порядке, установленном публичной офертой.
При расторжении договора стоимость фактически оказанных услуг рассчитывается по стоимости разового занятия — 800 ₽.
Возврату подлежит остаток оплаченных, но не оказанных услуг, при соблюдении условий оферты.
Возврат денежных средств не производится, если отказ от участия заявлен менее чем за 1 месяц до начала оплаченного периода.
| Порядок обращения
Вопросы перерасчёта и возврата рассматриваются по обращению родителей через администратора секции.
В случае длительного отсутствия ребёнка по болезни перерасчёт осуществляется в форме переноса неиспользованного участия на следующий расчётный месяц.
Перерасчёт производится при предоставлении медицинской справки и не предполагает денежного возврата.
Перенос учитывается при формировании следующего абонемента.
В иных случаях перерасчёт не производится.
| Возврат денежных средств
Возврат денежных средств возможен только при отказе от услуг и расторжении договора в порядке, установленном публичной офертой.
При расторжении договора стоимость фактически оказанных услуг рассчитывается по стоимости разового занятия — 800 ₽.
Возврату подлежит остаток оплаченных, но не оказанных услуг, при соблюдении условий оферты.
Возврат денежных средств не производится, если отказ от участия заявлен менее чем за 1 месяц до начала оплаченного периода.
| Порядок обращения
Вопросы перерасчёта и возврата рассматриваются по обращению родителей через администратора секции.
Для участия ребёнка в тренировках необходимо выполнить несколько организационных шагов.
| 1. Медицинский допуск
Для занятий требуется медицинская справка от педиатра или участкового терапевта с отметкой о допуске к занятиям физкультурой (или спортивной секции).
Справка предоставляется к началу тренировок и действует до 12 месяцев, если врачом не указан иной срок.
| 2. Регистрация (акцепт оферты)
Для оформления участия необходимо заполнить анкету на сайте:
https://sportink.ru/offer
Заполнение анкеты подтверждает, что родители:
| 3. Оплата абонемента
Оплата требуется для участия в тренировках:
| Если возникают вопросы по оформлению или порядку участия, вы всегда можете обратиться к администратору секции по контактам, указанным на странице.
| 1. Медицинский допуск
Для занятий требуется медицинская справка от педиатра или участкового терапевта с отметкой о допуске к занятиям физкультурой (или спортивной секции).
Справка предоставляется к началу тренировок и действует до 12 месяцев, если врачом не указан иной срок.
| 2. Регистрация (акцепт оферты)
Для оформления участия необходимо заполнить анкету на сайте:
https://sportink.ru/offer
Заполнение анкеты подтверждает, что родители:
- ознакомлены с условиями договора-оферты;
- ознакомлены с политикой конфиденциальности;
- дают согласие на обработку персональных данных.
| 3. Оплата абонемента
Оплата требуется для участия в тренировках:
- младшая группа (6–8 лет) — абонементная форма участия;
- средняя группа (9–12 лет) — абонементная форма участия;
- старшая группа (+13) — абонементная форма участия.
| Если возникают вопросы по оформлению или порядку участия, вы всегда можете обратиться к администратору секции по контактам, указанным на странице.
| Дети приходят на тренировку за 5–10 минут до начала занятия.
Допуск в спортивный зал осуществляется в соответствии с требованиями школьного режима.
| После окончания тренировки ребёнка встречают родители или сопровождающие лица.
| Самостоятельное пребывание детей в здании школы после занятия не предусмотрено.
| Формат занятий предполагает самостоятельную работу детей в тренировочной группе.
Присутствие родителей на тренировках не предусмотрено — это помогает сохранять рабочую и безопасную атмосферу.
| Во время занятий дети соблюдают правила поведения и техники безопасности, а также рекомендации тренера.
| При наличии признаков заболевания ребёнок не допускается к тренировке до полного выздоровления и восстановления допуска.
| Все вопросы, связанные с организацией занятий, тренировочным процессом и возникающими ситуациями, решаются через администратора секции.
Непосредственное обсуждение спорных или конфликтных вопросов с тренером во время тренировки не предусмотрено форматом занятий.
Это необходимо для сохранения рабочей, безопасной и спокойной тренировочной среды для детей.
Администратор секции является контактным лицом для рассмотрения обращений и помогает выстроить дальнейшее взаимодействие.
Допуск в спортивный зал осуществляется в соответствии с требованиями школьного режима.
| После окончания тренировки ребёнка встречают родители или сопровождающие лица.
| Самостоятельное пребывание детей в здании школы после занятия не предусмотрено.
| Формат занятий предполагает самостоятельную работу детей в тренировочной группе.
Присутствие родителей на тренировках не предусмотрено — это помогает сохранять рабочую и безопасную атмосферу.
| Во время занятий дети соблюдают правила поведения и техники безопасности, а также рекомендации тренера.
| При наличии признаков заболевания ребёнок не допускается к тренировке до полного выздоровления и восстановления допуска.
| Все вопросы, связанные с организацией занятий, тренировочным процессом и возникающими ситуациями, решаются через администратора секции.
Непосредственное обсуждение спорных или конфликтных вопросов с тренером во время тренировки не предусмотрено форматом занятий.
Это необходимо для сохранения рабочей, безопасной и спокойной тренировочной среды для детей.
Администратор секции является контактным лицом для рассмотрения обращений и помогает выстроить дальнейшее взаимодействие.
По организационным и текущим вопросам родители могут обращаться к администратору секции.
| Администратор секции:
📞 Телефон: +7 (916) 593-13-19 Денис Александрович
💬 Telegram: @sportink711
Администратор помогает с вопросами расписания, оплаты, документов и общего порядка участия.
По вопросам тренировочного процесса и участия ребёнка в группе возможна коммуникация с тренером через администратора секции.
| Основная информация о тренировочном процессе, а также фото- и видеоотчёты публикуются на официальных площадках проекта:
— VK
— Telegram канал
— Дзен
— RuTube
— YouTube
Мы стараемся сохранять тренировочное пространство рабочим и спокойным — поэтому все разъяснения и вопросы выносятся за пределы занятия.
| Администратор секции:
📞 Телефон: +7 (916) 593-13-19 Денис Александрович
💬 Telegram: @sportink711
Администратор помогает с вопросами расписания, оплаты, документов и общего порядка участия.
По вопросам тренировочного процесса и участия ребёнка в группе возможна коммуникация с тренером через администратора секции.
| Основная информация о тренировочном процессе, а также фото- и видеоотчёты публикуются на официальных площадках проекта:
— VK
— Telegram канал
— Дзен
— RuTube
— YouTube
Мы стараемся сохранять тренировочное пространство рабочим и спокойным — поэтому все разъяснения и вопросы выносятся за пределы занятия.
Записаться на пробную тренировку
Ответим в течение дня